VUI KHỎE VỚI BỆNH LÝ THOÁI HÓA CỘT SỐNG

Chương trình Vui khỏe do Tạp chí Khoa học phổ thông tổ chức với sự đồng hành tài trợ của Hệ Thống Bệnh Viện SAIGON-ITO đã được tổ chức tại Ủy Ban Nhân Dân Phường Bình Trưng Tây, Quận 2, TP. Thủ Đức sáng nay ngày 28/12/2022.

Chương trình Vui khỏe với đề tài Thoái hóa cột sống chẩn đoán và phòng ngừa do ThS.BS Nguyễn Mạnh Tuấn - Bệnh viện Sài Gòn ITO Phú Nhuận chia sẻ giúp cho các cô chú chủ động hơn trong việc phát hiện, kiểm soát và điều trị hiệu quả, đồng thời hỗ trợ giảm thiểu nguy cơ bệnh xảy ra.

Cột sống bị thoái hóa là một trong những hệ lụy thường gặp của tuổi già. Trong những năm gần đây, bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, sớm phát hiện các triệu chứng thoái hóa cột sống và tiếp nhận điều trị hiệu quả ngay từ đầu có thể giúp kìm hãm bệnh tiến triển, đồng thời hạn chế rủi ro phát sinh biến chứng. Bên cạnh đó, mọi người cũng cần:

- Thay đổi các tư thế xấu khi hoạt động cũng như nghỉ ngơi

- Rèn luyện thể chất với các bài tập tốt cho cột sống

- Tránh những tư thế, hoạt động khiến cột sống quá tải

- Đi khám cột sống định kỳ hoặc bất kỳ lúc nào có biểu hiện đau lưng và cổ bất thường, đặc biệt là những người thường xuyên lao động nặng

Đây là chương trình mang ý nghĩa cộng đồng góp phần trang bị kiến thức đủ và đúng về thoái hóa cột sống cho người dân đặc biệt là người cao tuổi.

Một số hình ảnh tại chương trình

Nguồn SAIGON-ITO